各分工会：

为进一步增强全校教职工的身心健康，科学抵御新冠疫情，喜迎校庆35周年。按照学校党委的统一部署要求，工会、妇委会组织开展全校教职工“云走山商，乐享健康，科学防疫，愉快工作暨校庆35周年线上运动月”活动。具体活动事项通知如下：

一、时间、地点

1、时间： 9月5日 - 20日。

2、地点：对公众开放的运动场地或户外。

二、参加范围

我校在职工会会员，身体健康者均可参加。

三、项目、记分办法

1、此次活动项目分为登山、跑步、健步走三项活动，参与者选择其中一项完成即可（非工作时间完成）。

项目一 登山：登山距离不少于3公里，累计爬升高度不小于100米，登山活动无配速要求。

项目二 跑步：总里程12公里以上，每次不少于2公里，配速要求男同志每公里8分钟内、女同志每公里10分钟内。

项目三 健步走：总里程20公里以上，每次距离不少于2.5公里，配速要求男同志每公里12分钟内、女同志每公里15分钟内。

2、参加者需提前自行下载安装满足活动记录要求的运动类APP，对活动进行全程记录。完成活动后需将APP的活动信息截屏（含个人姓名、路径、运动距离、爬升高度、配速）提交给各分工会统一确认和统计。

3、请各分工会于9月 21日 前将本工会参加活动人员名单（见附件）、截屏复印件，由分工会主席签字盖章后报送校工会文体部。

联系电话：6916007

联系人  ：袁力  

办公地址：办公楼1202室

四、特别说明

1、根据疫情防控要求，个人单项独自完成；

2、运动前请注意天气变化，注意安全并遵守活动场地相应的防疫要求；

3、教职工根据自身的身体情况酌情参加，避免超过自身承受能力造成不必要的意外或损伤，严禁攀登野山和到非对公众开放的场所活动。

4、本次活动设参与奖，按规定完成活动的在职会员均可获得参与奖。

附件：“云走山商，乐享健康，科学防疫，愉快工作暨校庆35周年线上运动月”活动参加人员统计表。

 

工会 妇委会

2020年9月1日